11 Cara menghilangkan karang gigi membandel tanpa harus ke dokter gigi

11 Cara menghilangkan karang gigi membandel tanpa harus ke dokter gigi Cara menghilangkan karang gigi sendiri merupakan salah satu solusi bagi Anda yang enggan atau bahkan merasa takut pergi ke dokter gigi. Tapi bagaimana cara…

Cara diet alami dan sehat untuk menurunkan berat badan

Cara diet alami dan sehat untuk menurunkan berat badan 1. Menentukan target Tetapkan target yang realistis sebelum memulai menerapkan cara diet alami dan selama diet berlangsung. Jangan terlalu berobsesi menurunkan berat badan secara cepat dalam…